「重复轮回」的正确解毒方式

2019年3月22日21:56:28 发表评论浏览:62

   文章孟钧    编辑|小石头   插画一禅

「重复轮回」的正确解毒方式

配乐:《瞬间的永恒》

片尾曲:慕寒《盛世回首》

01

115D 葛葛谈《打破剧本重复的秘密》学习感悟

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感觉学习灵性知识,就是「自我疗愈」,乐此不疲。 轮回——就是「重复」。我们每天都是轮回,经历着同一模式的生活。

「轮回」可以不用罩上宗教的色彩;修行也一样,活着就是修行。

 

人生的规律之一:重复。我们大多都会感受得到:自己在生活中一直在遭遇同一个问题、同一个境况;

即使换了新环境,那种「遭遇感」会重复上演,使我们一直体验着重复的感受。

比如:有匮乏感的人,到哪里都会有匮乏感;感觉不安的人,到哪里心里都会有隐隐的不安……

 

因为,我们都有各自固定的信念系统。 重复它不是一个死循环。

「重复」是让我们看到人生剧本的规律,然后突破它。

人生剧本的内容,就是在你信念系统里一直「不被允许」的那一面。

 

如果,你一直不肯化解对立面,这个「对立面」就会不断的以各种故事呈现在你的人生剧本中,让你反复感受它的存在。

「重复」就是轮回。要明白:轮回的不是躯体、不是形式、不是故事,轮回的是「感受」。

 

「小我」给我们的感受无非是[被剥夺感、孤独感、匮乏感],实际这些就是一种感受:

觉得自己不配拥有无条件的爱——这是我们最原始的底片。

 

我们的课题就是觉得自己不配拥有无条件的爱,觉得自己拥有的爱是需要时刻捍卫,才能保住;不笃定「自己本自具足」。 

我们可以想一想:带给我们所有烦恼的人事物,其实就一个原因——它们的表现[不符合自己的标准]。

 

要明白:你的标准越多,平安感越少。我们可以有自己的各种标准,可以「使用标准,但不用去捍卫标准」。

捍卫标准就是制造对立,对立就是分裂出来的。

 

「自我」这个工具是用来疗愈自己,完成自己的救赎;不是用来搞对立的。

「自我」这个工具不给小我所用,让「自我」的特质为圣灵服务。

 

比如:自我是话痨,那么选择不去说是非,而去利用它分享灵性知识 何为使用标准和捍卫标准呢?

 

比如:你喜欢用红色的杯子喝咖啡,这没有问题,当没有红色杯子或者看见别人不用红色杯子喝咖啡时,你也觉得很正常,没有分别,这就是使用标准;

如果,没有红色的杯子喝咖啡就不高兴,就产生批判,那就是捍卫标准。

 

正因如此,虽然批判看起来都是别人的错,但你会发现,难受的却是你自己。

 

有人经常会标榜自己开明,指责别人呆板。其实,这种指责正好表露出不开明。

真正的开明是允许别人用不同于你的方式运作,而不是摆出一副开明的样子,却不允许别人不开明。

 

其实,他人的身上没有那么多问题,只要拿掉你投射在他身上的标准,就没有问题。如果,你不拿掉投射在他人身上的标准,就会成为你的「课题」。

 

所以,标准就是课题。没有要捍卫的标准,就没有对立面,就没有课题。

 


02

我们不接受的那部分,就是我们的课题、我们的剧本,就是我们轮回的资粮。 

所谓「修行人」要特别注意的一个标准——「修行人的标准」。它是很多修行人的一个瓶颈。

不要有「好人相、修行人相、大师相」,这很容易成为你修行路上一个很大的障碍。

 

佛说过:依法不依人。否则,我们又在捍卫另一个相「修行人标准相」。

之前的我们有「情执」,修行后又多了一个「法执」。法执——就是把法的形式当作法的内涵去执着。

 

不修行还好,一开始修行看到的都是「魔」。心胸越修越狭隘,眼光越来越批判。

「灵修」变成了另一个拿来执着的相。 灵性是一种眼光,不是拿来测量别人的标准和戒律。

 

这个「修行人的相」可是很不易察觉的,因为穿的是「灵性的外衣」。比「凡人」又多戴了一个面具。

所以,不修则已,一修反而内心出现更多的挣扎和罪疚感。当你知见正,正见达到一定程度,内心却感到更加的不平安、不快乐、不轻松,那么你就要问问自己:

是不是穿上了那件「灵性的外衣」,一直用它在装饰自己啦!

 

要明白:没有说修行人一定要怎样、没有说修行人一定比不修行的人有正知正见、甚至没有说一定要修行,因为,空性一切皆允。 

你恐惧什么、排斥什么,就是让什么「延续」——延续出下一轮的人生剧本,并且内容重复。

 

对立面不是来折磨你的,它是来让我们训练心灵学会允许,体会空性,看到真实,体认到对错与真实无关。

 

 有人说:我允许啦、宽恕啦也接纳啦,但是,我就是觉得憋屈呀。

这是因为真正的允许、宽恕、接纳,不是对事情,对事情,永远也允许不完,也不是在形式上,而是在起心动念上下功夫。

 

正如小飞虫分享的:我们宽恕的不是兄弟对我们做了什么,而是兄弟没有对我们做什么。

我们真正要宽恕的是自己对生活的诠释,自己赋予世界的意义。

 

喜怒哀乐是平等的,不是只允许「喜、乐」,不允许「怒、哀」;我们不用想着解决情绪,所有的情绪都是生命自然的流经。

我们只是和它静静地待在一起,看着它,但不等同于它,明白你不是情绪就行。

 

这样训练、关照自己的心,慢慢的,花式虐待你的各种东西,在你面前就无效了。其实,这也是方便说。

真正的是:没有什么要虐待你,「意义」都是你赋予自己生活的,都是你的投射,都是「小我」向外的抓取。

Ps  葛葛录音分享及时更新中,欢迎大家点击左下方阅读原文直接跳转收听。

互动奇迹

小编:宽恕和全然允许的核心都是指月之手,带出的是那个一直在的,没有谁在宽恕和允许,没有你没有我,有的是一直在的being。童鞋们发现了吗?

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本文源自微信公众号:奇迹广场葛葛漫谈

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